加入收藏在线咨询联系我们
济南怀孕孕妇能喝绿豆汤吗 绿豆汤6大禁忌不可忘
位置:济南海外产子 > 企业资讯 > 企业资讯

济南怀孕孕妇能喝绿豆汤吗 绿豆汤6大禁忌不可忘

作者:济南海外产子时间:2018-12-06 09:48浏览:
  我们知道绿豆可以排清体内毒素,对我们的身体可说有很大的作用,绿豆汤更是好饮品,但是大家知道绿豆汤并不是人人都能喝的吗?所以我们应该了解绿豆汤到底有哪些禁忌,快跟着来看看吧。   孕妇能喝绿豆汤吗   绿豆中含有人体必需的氨基酸——赖氨酸。它是合成蛋白质的重要原料,可以提高蛋白质的利用率,从而增进食欲和消化功能。可促进发育、提高智力、长身高、增体重,故被称为营养氨基酸。所以孕妇喝一点绿豆汤对自己和宝宝都有益。   此外,绿豆还富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质。   传统医学认为:绿豆性味甘寒、无毒,有清热解毒、祛暑止渴、利水消肿、明目退翳、美肤养颜之功效。

济南怀孕孕妇能喝绿豆汤吗 绿豆汤6大禁忌不可忘图片一
济南怀孕孕妇能喝绿豆汤吗 绿豆汤6大禁忌不可忘图片一

  所以对孕妇来说,喝绿豆汤不仅可降火,也可清除胎毒,同时也有助于解决孕期问题。从这几个方面来看,孕妇是可以喝绿豆汤的。   但是,小编也要提醒准妈妈们,喝绿豆汤要根据自己的体质而定,绿豆毕竟是凉性食物,脾胃虚弱的孕妇不宜多吃。服药特别是服温补药时不要吃绿豆食品,以免降低药效。未煮烂的绿豆腥味强烈,食后易恶心、呕吐。   除了上面提到喝绿豆汤的益处外,孕妇喝绿豆粥还可以缓解孕吐。   怀孕喝绿豆汤的禁忌   1、属寒凉体质的人不宜多喝绿豆汤   寒凉体质的人,表现为四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发诸如腹泻(严重的话引起脱水),气血停滞引起的关节肌肉酸痛,胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。   喝绿豆汤能预防中暑,治疗食物中毒等,对热肿、热渴、热痢、痘毒等也有一定的疗效。但寒冷体质、虚弱或正服药者,不适合喝。   2、体质虚弱的人不宜多喝绿豆汤   因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差,容易因消化不良导致腹泻。   3、空腹时不能喝绿豆汤   空腹的时候不要喝,绿豆汤性寒,空腹喝对胃不好。   4、绿豆汤不可天天喝   适当喝没问题。一般成人一周喝2至3次,每次一碗即可。幼儿则要具体依照体质而定,最好先咨询一下医师。一般来说,小孩2至3岁开始吃粥时,可适量加点绿豆。6岁过后,才可饮用成人量。   5、过量喝绿豆汤或致肠胃疾病   一般人过量喝绿豆汤,可出现胃寒腹泻等肠胃疾病。女性过量喝绿豆汤可出现白带、腹胀、痛经等妇科症状。   6、绿豆与中药不能同服   常听人说:“吃中药不能吃绿豆,以免解药。”《本草纲目》中称:“绿豆气味甘寒,无毒……解一切药草、牛马、金石诸毒。”民间煮绿豆汤也常作为药物中毒的急救手段之一。因此,绿豆和中药不能同服的说法就流传下来。   绿豆本身是一味中药,可消热解毒。如果患有外感风热、痈肿丹毒、暑热内侵等热性病,服中药时可照常服绿豆汤,有相辅相成的作用。   如果患胃肠薄弱肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、大便溏泻等症应禁食绿豆。否则,不仅降低药物疗效,而且会加重病情。由此可知,服中药时能否吃绿豆不可一概而论,应根据病情的寒热虚实及所服中药性味而定。   绿豆汤的做法   绿豆汤制作方法一   将绿豆洗净并控干水分,倒入锅中,加入开水,开水的用量以没过绿豆2公分为好,煮开后,改用中火,当水分要煮干时(注意防止粘锅),加入大量的开水,盖上锅盖,继续煮20分钟,待绿豆已酥烂,汤色碧绿时即可。   绿豆汤制作方法二   将绿豆洗净,用沸水浸泡20分钟,捞出后放到锅里,再加入足量的凉水,旺火煮40分钟。   绿豆汤制作方法三   将绿豆洗净,放入保温瓶中,倒入开水盖好。3~4个小时后,绿豆粒已涨大变软,再下锅煮,就很容易在较短的时间内将绿豆煮烂。   绿豆汤的做法四   将挑好的绿豆洗净晾干,在铁锅中干炒10分钟左右,然后再煮,绿豆很快就可煮烂。   绿豆汤制作方法五   先将绿豆拣净,用水淘净,放入盆内,上笼用旺火蒸约30分钟,至绿豆蒸酥为止。薏仁米、蜜枣淘洗干净,放入小碗与豆同时蒸煮。然后将青梅、金橘饼、佛手萝卜、京糕条分别切成绿豆大的丁,分成10份。   最后,将锅置于中火上,加入开水1200克烧沸,将蒸酥的绿豆、薏仁米、蜜枣、40粒莲子、切好的青梅等果料分撒在汤内,再把糖桂花、玫瑰花均匀地撒在每碗内即可。   绿豆汤制作方法六

济南怀孕孕妇能喝绿豆汤吗 绿豆汤6大禁忌不可忘图片二
济南怀孕孕妇能喝绿豆汤吗 绿豆汤6大禁忌不可忘图片二

  先把绿豆淘洗干净,沥干水分;沙锅放清水烧开,然后放入绿豆,水量应该略多于绿豆(浸没绿豆约半寸)为宜;用大火烧煮,煮至汤水将收干时,添加滚开水,并把沙锅盖严,焖煮20分钟,撇去上浮的皮壳,再煮15分钟,绿豆就开花酥烂,加糖即成绿豆汤。

济南怀孕孕妇能喝绿豆汤吗 绿豆汤6大禁忌不可忘图片三
济南怀孕孕妇能喝绿豆汤吗 绿豆汤6大禁忌不可忘图片三

  绿豆汤的功效与作用   1、解毒   绿豆的清热之力在皮,解毒之功在内。因此,如果只是想消暑,煮汤时将绿豆淘净,用大火煮沸,10分钟左右即可,注意不要久煮。这样熬出来的汤,颜色碧绿,比较清澈。   喝的时候也没必要把豆子一起吃进去,就可以达到很好的消暑功效。如果是为了清热解毒,最好把豆子煮烂。这样的绿豆汤色泽浑浊,消暑效果较差,但清热解毒作用更强。   2、防中暑   绿豆与其他食品一起烹调,疗效更好,如防中暑可以喝绿豆银花汤:绿豆100克、金银花30克,水煎服用。   3、绿豆属清热解毒类药物,具有消炎杀菌、促进吞噬   其籽粒和水煎液中含有生物碱、香豆素、植物甾醇等生理活性物质,对人类和动物的生理代谢活动具有重要的促进作用。中医学认为绿豆、豆皮、豆芽、豆叶及花均可入药。绿豆性味甘寒,入心肺二经。内服具有清热解毒、消暑利水、抗炎消肿、保肝明目、止泄痢、润皮肤、降低血压和血液中胆固醇、防止动脉粥样硬化等功效,外用可治疗创伤、烧伤、疮疖痈疽等症。 文章《济南怀孕孕妇能喝绿豆汤吗 绿豆汤6大禁忌不可忘》原创来自:济南海外产子

与《济南怀孕孕妇能喝绿豆汤吗 绿豆汤6大禁忌不可忘》相关文章:

济南怀孕价格:济南怀孕生活保健-PGS 提高試管嬰>

济南海外产子济南怀孕乳腺疾病 八大症状>

济南海外产子 济南怀孕宝宝有鼻涕怎么办 5大妙>

济南海外产子:排卵异常不孕需要做试管婴儿吗>

济南海外产子>济南怀孕人工受精分析课件.ppt 5>

联系人:王勤
Q Q:123456789
名称:济南怀孕孕妇能喝绿豆汤吗 绿豆汤6大禁忌不可忘
邮箱: jjdsh@pub2.qz.fj.cn
地址:广东 佛山 南海区狮山南海科技工业园A区